Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
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99 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1723 kkal
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Lemak: 84,35g | Prot: 70,67g | Karb: 169,99g.
Makan Pagi: Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milram Sylter Käse, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Gourmet Rohschinken, Kerrygold Butter, Bioland Bio Dinkelbrot . Makan Siang: Italienisches Salatdressing, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Purland Schweinebauchscheiben . Makan Malam: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Bioland Bio Dinkelbrot , Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bioland Bio Dinkelbrot , Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Geflügelaufschnitt 3-Fach, Aldi Gourmet Rohschinken, Tomaten. Camilan/Lainnya: Weintrauben. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lippolino
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