Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 70,99g | Karb: 123,00g.
Makan Siang: Finna Sambal Ijo Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya. Makan Malam: Jamur Tiram, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), WRP WRP on The Go Stroberi, Singkong, Telur Puyuh. Camilan/Lainnya: Pepaya, Mangga, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwie27
|