Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 59,04g | Prot: 80,97g | Karb: 128,65g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Пошехонский, Ярославский Бройлер Рулет Деликатесный Куриный, Каравай Хлеб Черный Столовый. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета Куриная , Макароны Отварные. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета Куриная , Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|