Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 42,10g | Karb: 193,60g.
Makan Pagi: GS25 휘낭시에. Makan Siang: 남양유업 초코에몽 (180ml), 공차 브라운 슈가 주얼리 밀크티. Makan Malam: 닥터유 단백질바, 초록마을 치즈롤빵. Camilan/Lainnya: 서울우유 저지방우유, GS25 휘낭시에. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1zeroo
|