|
Заметила, что если накануне очень сильно устану, то наутро всегда отек.
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 79,59g | Karb: 150,38g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Вареное Яйцо. Makan Siang: 365 Дней Соломка Сладкая, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Camilan/Lainnya: KDV Курица Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|