Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 45,81g | Karb: 208,68g.
Makan Pagi: Руккола, Lundberg Макароны из Коричневого Риса, Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Гречка с Овощами. Makan Siang: Киноа (Вареный), Индейка Тушеная с Овощами, Гречка с Овощами. Camilan/Lainnya: Виноград, банан Мини, Мандарины, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|