Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 96,45g | Prot: 63,26g | Karb: 40,11g.
Makan Pagi: Queijadinha Low Carb, Café, Nestlé Creme de Leite. Makan Siang: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Makan Malam: Queijadinha Low Carb, Tomates Cereja, Alface Americana, Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Teekka
|