Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 57,17g | Prot: 44,02g | Karb: 349,03g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Jagung. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Mie. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng, Kentang Rebus, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mita rosalina
|