|
Барабанная дробь... и я снова вернулась к Семёрке! 🤟
Ещё 100г, и ИМТ будет про избыточный вес, а не ожирение. Хотя для меня это не особо показатель, я для своего веса много всего могу спокойно делать по типу отжиманиний и пр., мышц у меня достаточно, я и так уже несколько килограмм как неплохо выгляжу 😊
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
50 kkal
|
Lemak: 0,30g | Prot: 1,00g | Karb: 12,18g.
Makan Pagi: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|