Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 70,42g | Karb: 47,41g.
Makan Pagi: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Makan Siang: H3 H3 Tuga. Makan Malam: Nespresso Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Guacamole com Tomates, Ovo Estrelado. Camilan/Lainnya: Nespresso Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marisa Liliana
|