Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
38,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
817 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 35,07g | Karb: 116,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Дикси Киви, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Пятерочка Сливы, Окей Грецкие Орехи . Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Огурец, Самбери Овощная Нарезка (Перец, Морковь, Огурец), Окское Яйцо, Фаберлик Суп со Шпинатом, ВкусВилл Капуста Цветная, Перекресток Брокколи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Капуста Цветная, Дикси Брокколи, Мистраль Булгур Отварной, Тёма Телятина, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Восхищение Шоколад Горький 75%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgeniy Dorphiny
|