Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 92,24g | Prot: 58,24g | Karb: 59,21g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сыр Эдам, Велком Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Молоко Цельное. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Приосколье Окорочок Бескостный, Лента Фасоль Стручковая Замороженная. Makan Malam: Абрау-Дюрсо Шампанское. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|