Daftar  |  Masuk

Jurnal opa-nataliya, 10 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
116,9 kg Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.    Sisa: 16,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juli 2020:
1267 kkal Lemak: 68,26g | Prot: 64,44g | Karb: 99,97g.   Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Яичница. Setelah Sarapan:  Соленые Огурцы с Укропом. Makan Siang:  Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Food Блинчики с Мясом , Веселый Молочник Сметана 15%,  Борщ. Camilan/Lainnya: У Палыча Пирожное Малиновое,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Шашлык из Свинины. lagi...
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan opa-nataliya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.