Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 127,90g | Karb: 363,01g.
Makan Pagi: Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Kellogg's Corn Flakes Originali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Combino Spaghetti N. 5, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Bellentani Prosciutto Cotto Scelto, Sugo di Pomodoro, Dalli Cardillo Mozzarella Santa Marta, Alpi Farina tipo 0. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|