Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2264 kkal
|
Lemak: 106,29g | Prot: 90,17g | Karb: 225,50g.
Makan Pagi: Géramont Le Snack, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Gouda, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS. Makan Malam: Malzers Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr. Oetker Grieß Pudding Natur, Kinder Schoko Bons White, Aldi Cashewkerne, Pfirsiche. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|