Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 73,66g | Karb: 115,13g.
Makan Pagi: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Свиная Отбивная, Магнит Венигрет Овощной . Makan Malam: Свиная Отбивная, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Чай, Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Кофе, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1MARIYASHI
|