|
🙌🏻
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 92,82g | Karb: 220,39g.
Makan Pagi: Оладьи из Кабачков, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом. Makan Siang: Инской Булочка Отрубная, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Сыр Российский, Суп брокколи 🥦. Makan Malam: Сады Придонья Пюре Яблоко, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Луг Творог 5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Булочка с Творогом, Финик. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niki_fitness
|