Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 136,69g | Karb: 168,65g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Магуро Филе Тунца Натуральное, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|