|
Nd bis Mo 😎
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 45 menit, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 30 menit, Cross Training - 13 menit, Peregangan (Yoga) - 15 menit, Apple Health - 22 jam dan 17 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romyks
|