Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 71,14g | Karb: 75,09g.
Makan Pagi: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Телятина Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Ратибор Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikysika
|