Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 69,90g | Karb: 106,60g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кабачок, Кублей Баранина Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Белый Хлеб, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Помидоры, Кублей Баранина Тушеная. Makan Malam: Окрошка на Кефире, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Помидоры, Кабачок, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|