Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 72,29g | Karb: 131,72g.
Makan Pagi: Помидоры, Русский завтрак Баланс Веса, Семушка Тыквенные Семечки, Кокосовое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мандарин. Makan Siang: Приготовленные Мидии, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петрушка, Укроп. Makan Malam: Скиф Чир, Капуста Жареная, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, 5 Морей Горбуша Консервированная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Жевательная Резинка (с Сахаром), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady]{ate💋
|