Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 81,83g | Prot: 48,93g | Karb: 94,88g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Слобода Кетчуп, Яичница, Сосиски Молочные. Makan Siang: Маффины, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Черешня, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной . lagi...
|
|
275 kkal
|
Latihan:
жопный фитнес - 20 menit, Samsung Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|