|
終於見到55，何時能見54？
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 72,20g | Karb: 93,63g.
Makan Pagi: MOS 冰拿鐵咖啡（M). Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Makan Malam: 泰山 花生仁湯, 豆花. Camilan/Lainnya: 7-11 茶葉蛋, 義美 無糖高纖豆奶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 凱西123
|