Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 55,13g | Karb: 122,40g.
Makan Pagi: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Ovo Frito, Café. Makan Siang: Lentilhas, Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Natural da Vaca Manteiga, Pão Integral, Cebolinha Verde, Alho Picado, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Atum em Óleo (Enlatado). Camilan/Lainnya: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samialoraschi
|