Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 46,83g | Karb: 69,37g.
Makan Pagi: superfood creamer original, Regular Coffee. Makan Siang: McDonald's Hamburger Patty. Makan Malam: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Cooked Greens (from Fresh), Kirkland Signature Organic Ground Beef. Camilan/Lainnya: Laird Superfood Unsweetened Creamer, Laird Superfood Unsweetened Creamer. lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|