Daftar  |  Masuk

Jurnal елена1104, 27 Jun 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2013
74 kg Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juni 2013:
727 kkal Lemak: 8,54g | Prot: 9,05g | Karb: 93,60g.   Makan Pagi: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Крекер с Сыром, Лечо Болгарское, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Бананы, Томатный Сок. Camilan/Lainnya: Коньяк, Водка, Коровка, Коровка. lagi...
1803 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan елена1104


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.