Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 163,03g | Karb: 228,76g.
Makan Pagi: Nutramerican Pharma ISO CLEAN, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, UPN Complex 8, Chocolisto Chocolisto, Banano. Makan Siang: Churrasco, Frijoles Rojos Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Fruco Salsa de Tomate, Arroz Blanco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|