Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 70,89g | Karb: 160,71g.
Makan Pagi: Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика, Шоколадные Пирожные, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Makan Malam: ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, Grow Food Салат Греческий , Омлет или Яичница, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Camilan/Lainnya: Голубика, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Велком Колбаса Вареная Телячья. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katasenok
|