Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 97,38g | Karb: 177,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Нектарин. Makan Siang: Нектарин, Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Клубника. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Pepsi Adrenaline Rush. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|