Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 99,90g | Karb: 189,39g.
Makan Pagi: Canjica Canjica com Amendoim, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar, Porto Alegre Leite Integral. Makan Siang: Açúcar, Tang Refresco em Pó, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tahieny
|