Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 21,79g | Prot: 63,78g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Соевый Соус, Болгарский Перец, Перловка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Camilan/Lainnya: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ain.s
|