Daftar  |  Masuk

Jurnal leticia.s.ol, 09 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
66,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2020:
2093 kkal Lemak: 66,58g | Prot: 120,48g | Karb: 262,88g.   Makan Pagi:  Ovo Cozido. Makan Siang:  Carne de Porco do Lombo (Filé),  Cenouras Cozidas,  Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido),  Beterraba Cozida,  Ovo Cozido, Maçã. Makan Malam:  Maçã,  Batata Inglesa Cozida,  Cenouras Cozidas,  Beterraba Cozida,  Carne de Porco do Lombo (Filé). Camilan/Lainnya:  Brigadeiro,  Mexerica, Maçã,  Canjica, Pif Paf Apresuntado,  Carne de Porco do Lombo (Filé). lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan leticia.s.ol


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.