Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 108,60g | Karb: 190,56g.
Makan Pagi: Йогурт Термостатный Абрикос-Миндаль (Счастливое Детство), Простоквашино Молоко 3,2%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Капустный Салат, Курица Терияки, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Счастливое Детство Йогурт Термостатный Вишня - Черешня 3,2%, Помидоры, Курица Терияки. Camilan/Lainnya: J7 Сок Яблочный, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Богучарские Семечки Очищенные Жареные . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.voronina0706
|