Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
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55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1252 kkal
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Lemak: 26,17g | Prot: 84,05g | Karb: 176,73g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Erdbeermarmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Tomaten, Zucchini, Loose Quäse, Minulakt Cremia, Quarkbrötchen. Makan Siang: Haribo Tropifrutti, Edeka Spitzkohl, Vollkornnudeln (Gekocht), Larsen Fjord Muscheln Tomate. Makan Malam: Erdbeermarmelade, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Eiweiß, Karotten, Zucchini, Gemischte Blattsalate. Camilan/Lainnya: Gelbe Paprika, Ei, Pfannkuchen, Eiweiß, Maisstärke, Pfirsiche, Kaufland Speisequark Magerstufe, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gardenia-mama
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