Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 93,59g | Karb: 37,00g.
Makan Pagi: 다노샵 심콩두유. Makan Siang: Gelbe Paprika, Sellerie, 홈플러스 쌈추, Tomaten, Rindersteak. Makan Malam: Karotten, Gurkensalat, Cantaloupe Melonen, Ei, 사태. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bokirun
|