Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 84,79g | Karb: 91,97g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Хлеб, Сметана , Пестравка Творог 5%. Makan Siang: Liebendorf Сыр Эдам, Помидоры, Хлеб, Котлета Домашняя. Makan Malam: Пестравка Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|