Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 66,21g | Karb: 84,67g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Чернышихинские Колбасы Колбаса Докторская. Makan Siang: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Makan Malam: Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Котлета Говяжья, Салат Овощной со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|