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Bulletproof
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57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1726 kkal
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Lemak: 142,06g | Prot: 94,07g | Karb: 18,04g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Oil, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar, Café Espresso. Makan Siang: Aguacate, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon, Huevo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Queso Para Untar, Tomates Rojos. Makan Malam: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Queso Azul, Hacendado Champiñones Laminados, Calamares Plancha. Camilan/Lainnya: Colnatur Colageno, Zumo de Limón. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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