Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 72,92g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: Gervais Le Petit Suisse, Heudebert Biscottes , Douceur du Verger Confiture Abricots, Café. Makan Siang: Danone Danette Chocolat, Pain, Vinaigre Balsamique, Huile de Tournesol, Eco + Surimi, Marque Repère Maïs Tendre, Concombre (Pelé), Tomates. Makan Malam: Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Courgette, Panzani Coquillettes Cuites, Charal Steak Haché 5%, Pamplemousse (Rose et Rouge). Camilan/Lainnya: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fany61
|