Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 62,04g | Prot: 131,56g | Karb: 192,40g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Жареные), Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Макфа Датские Медовые Пирожные, Яйцо, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Помидоры, Русский Хлеб Лаваш, Billa Яблоко Гренни Смит, Кедровые Орехи, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Makievskaja
|