Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2013
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 19,66g | Prot: 31,01g | Karb: 173,41g.
Makan Pagi: Matte Leão Chá Mate com Limão, Club Social Integral. Makan Siang: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto, Arroz Amarelo. Makan Malam: Matte Leão Chá Mate com Limão, Sadia Salsicha, Arroz Amarelo. Camilan/Lainnya: Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anne J.
|