Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 100,24g | Karb: 64,92g.
Makan Pagi: Магнит Авокадо, Капуста с Рёбрами(Суворова). Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Лента Морской Коктейль, Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|