Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
523 kkal
|
Lemak: 19,51g | Prot: 25,21g | Karb: 64,19g.
Makan Pagi: So Delicious Organic Coconut Milk Unsweetened, Date, Egg, Barley Bread, Fennel Seed. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ما شاء الله تبارك الله لا قوة الا بالله .... اول مرة اتصفح صفحتك وشفت صورتك قبل وبعد ... والله شي مشرف ويدعو للفخر لهذه العزيمة والارادة الصادقة .... الله يوفقك وللامام دومًا...
تحياتي ....
اخوك نزار منصور. 👍😊
10 Jul 20 oleh anggota: Nizar Mnasour
|
الله يسعدك حبيبي نزار ويوصل للوزن الي تتمناه 👍💪
10 Jul 20 oleh anggota: abudlhadi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abudlhadi
|