Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 64,22g | Karb: 129,44g.
Makan Pagi: Nangka, Happytos Tortilla Chips, Telur Rebus. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kerupuk Udang, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kikil, Nasi Putih. Makan Malam: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Mangga, Rempeyek, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veni22
|