Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 19,87g | Prot: 20,01g | Karb: 107,21g.
Makan Pagi: 방울 토마토, 파프리카, 계란후라이, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵. Makan Siang: 파리바게트 단팥도넛, 카누 카누 미니. Makan Malam: 셀러리, 양상추, 글램디 워터젤리 자두맛, 소소생활 소소초코바. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|