Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2016
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
|
819 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 61,60g | Karb: 18,41g.
Makan Pagi: Marita Café Marita, Limão, Arisco Maionese, Perdigão Mortadela, Ovo Mexido. Makan Siang: Contra-filé, Arisco Maionese, Linguiça de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kelycerqueira
|