Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 33,11g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Урбеч Урбеч из Кунжута, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Честный Выбор Изюм, Хлеб с Отрубями, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом. Makan Siang: Майонез, Зеленый Сад Салат Листовой, Яйцо Куриное, Три Корочки Сухарики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Соли, Отварной). Makan Malam: Оладьи. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Персики, Морковь, Dial Export Масло Кунжутное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quatyrka
|