Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 42,30g | Prot: 52,26g | Karb: 120,83g.
Makan Pagi: Mamão. Makan Siang: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Couve Refogada, Batata Doce. Camilan/Lainnya: Mexerica, Sadia Salsicha, Enrolado de Presunto e Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan souzamarques
|