Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 64,32g | Prot: 48,65g | Karb: 209,96g.
Makan Pagi: Ekoplaza Kokosrasp, Jumbo Gedroogde Abrikozen, AH Dadels zonder Pit, Quaker Havermout (40g), Jumbo Soyamelk, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Makan Siang: Soep, Bolletje Wit, Mora Mini Kroket. Makan Malam: AH 100% Pindakaas Naturel, Duo Penotti Chocopasta, Van Gilse Suikerstroop, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Camilan/Lainnya: Suiker, AH Kersen, Yoghurt (Vol), Leidingwater. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TMBoonstra
|